Medizinische Expertise Mag. Sylvia Neubauer Diese Artikel wurden von Sylvia Neubauer geprüft: Bitterstoffe: Iss Bitteres und du fühlst dich gut! Bitterstoffe sind in vielen Gemüse- und Obstsorten enthalten und wirken sich in mehrfacher Hinsicht positiv auf unseren Körper aus. Richtig frühstücken Eine ausgewogene Mahlzeit am Morgen beinhaltet Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralstoffe. Das fördert einen guten Start in den Tag. 7 Nährstoffe, die dem Immunsystem guttun Vitamin D & co: 7 Vitamine & Mineralstoffe, die in Herbst und Winter die Abwehrkräfte stärken. ➜ So schützen Sie sich vor Erkältungen. 5 Fragen zum Sonnenschutz bei Schuppenflechte Betroffene einer Schuppenflechte müssen im Sommer besonders gut auf ihre Haut achten. Schuppenflechte – das 1x1 der Hautpflege Psoriasis, umgangssprachlich auch Schuppenflechte genannt, bedarf einer besonderen Hautpflege. Sport bei Diabetes Für Diabetiker ist Sport besonders wichtig, unter anderem eignet sich Ausdauersport. Ernährung bei Diabetes Eine Diät im klassischen Sinne ist bei Diabetes weniger sinnvoll als eine langfristige Umstellung hin zur bewussten Ernährung. Übergewicht Als Übergewicht bezeichnet man ein zu hohes Körpergewicht in Relation zur Körpergröße. Um sich ausrechnen zu können, ob Übergewicht auf einen zutrifft, gibt es den Body-Mass-Index. Besenreiser-Therapie Als Besenreiser werden kleinste erweiterte Venen bezeichnet, die von vielen Betroffenen als optischer Makel empfunden werden. Alzheimer: "Nur vergesslich" oder krank? Zwischen normaler Vergesslichkeit und den ersten Anzeichen von Alzheimer zu unterscheiden, ist nicht immer einfach. Mehr Inhalte laden
