Mag. Dr. Eva-Maria Steinkellner

Medizinische Expertise

Mag. Dr. Eva-Maria Steinkellner
	Ernährungsmedizinerin und Diätologin
	Erzherzog Rainer Ring 18/2, 2500 Baden
	darm.co.at

Diese Artikel wurden von Eva-Maria Steinkellner geprüft:

Frau im Handtuch hält eine Lilie an ihren Bauch

Der Darm: Sitz des Immunsystems

Denken wir an unseren Darm, fällt den meisten sicherlich als erstes seine Leistung als Verdauungsorgan ein: Der Darm ist für die Aufnahme lebenswichtiger Substanzen wie von Nährstoffen und Vitaminen aus der Nahrung zuständig.

Sauerkraut mit Wacholderbeeren & Lorbeerblatt

Probiotika in der Ernährung

Lebensmitteln und Nahrungsergänzungen, die bestimmte Bakterienstämme (Probiotika) beinhalten, werden viele gesundheitsfördernde Eigenschaften zugeschrieben.

Mit richtiger Ernährung Darmflora stärken

Mit der Richtigen Ernährung kann man die Darmflora stärken und setzt somit die Voraussetzung für eine gut funktionierende Verdauung.

Die Darmflora

100 Billionen Mikroorganismen bevölkern unseren Darm: Überwiegend Bakterien, aber auch Viren und Pilze. Diese Lebensgemeinschaft von Mikroorganismen wird Darmflora oder auch Mikrobiom genannt.