Mag.a Dr.in rer. nat. Marlies Gruber

Medizinische Expertise

Mag.a Dr.in rer. nat. Marlies Gruber
	Ernährungswissenschafterin und Geschäftsführerin des forum. ernährung heute
	Schwarzenbergplatz 6, 1030 Wien
	www.forum-ernaehrung.at
	© Foto: Wilke

Diese Artikel wurden von Marlies Gruber geprüft:

Heißhunger

Plötzlicher starker Hunger hängt oft mit einer Schwankung des Blutzuckerspiegels zusammen. Treten die Heißhungerattacken regelmäßig auf, ist professionelle Hilfe anzuraten.

Vitamin C

In westlichen Ländern ist eine Unterversorgung mit Vitamin C heute extrem selten. Dennoch sollte man auf eine ausreichende Zufuhr von Ascorbinsäure achten.

Selenmangel

Zu wenig von dem Spurenelement kann sich unter anderem in Problemen mit der Schilddrüse äußern.