Mag. Carmen Hiertz, BA

Medizinische Expertise

Mag. Carmen Hiertz, BA

Diese Artikel wurden von Carmen Hiertz geprüft:

Genusstraining

Die fünf Sinne Riechen, Schmecken, Hören, Sehen und Tasten sollen beim Genusstraining geschärft werden.

Mobbing-Opfer sitzt traurig in der Schule

Mobbing im Klassenzimmer: Was Eltern tun können

Mobbing kann kurz- und langfristig schwere Folgen für die Psyche des Betroffenen haben. Umso wichtiger ist die Rolle der Erwachsenen.

Junger Mann und junge Frau mit Depressionen joggen im Park

Bewegung gegen Depressionen

Sowohl bei bestehenden Depressionen als auch in der Vorbeugung kann regelmäßiger Sport nützlich sein.

Wanderröte als typisches Borreliose Symptom

Borreliose: Typische Symptome

Zwei Prozent der von Zecken gestochenen Österreicher:innen erkranken jährlich an Borreliose. Die Symptome sind zu Beginn schnell zu erkennen.

5 Fragen zur Tuberkulose

Die Infektionserkrankung Tuberkulose wird mittels Tröpfcheninfektion übertragen. Häufige Symptome sind Husten, Nachtschweiß, Fieber und Gewichtsverlust.

Collage einer hochsensiblen Frau mit Vögeln und Bergen

6 Fragen zu Hochsensibilität

Hochsensibilität ist ein Phänomen, bei dem Betroffene stärker als der Durchschnitt auf Reize reagieren. Lesen Sie 6 Antworten auf wichtige Fragen zum Thema Hochsensibilität.

6 Argumente, warum Impfen in jedem Alter wichtig ist

Mit dem Verlassen der Schule lassen sich viele nicht mehr impfen. Falsch! Impfungen sind gerade in der Altersgruppe 65+ besonders wichtig.

Gummibandligatur

Bei einer Gummibandligatur werden Hämorrhoiden oder Ösophagusvarizen mit einem Gummiring abgeschnürt. Um diese generell zu vermeiden ist eine gesunde Ernährung wichtig.

Ein großes Stück Weißbrot und ein Glas Milch auf einem Tisch

F. X. Mayr-Kur

Die F. X. Mayr-Kur basiert auf den 4 Säulen Säuberung, Schonung, Schulung und Substitution.

Ernährungstherapie

Eine gesunde Ernährung ist ein entscheidender Faktor für ein gesundes Leben. Um dies zu erreichen, kann ein Ernährungstherapeut bei der Veränderung des Essverhaltens helfen.

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