Kopf fit 3! Übungen von Woche 2

Pensionistin löst ein Puzzle
Spielerisch den Kopf trainieren.
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Können Sie den Buchstabensalat oder das Puzzle lösen? Versuchen Sie es und leisten Sie damit einen spielerischen Beitrag zur Demenzprävention. Ergänzt werden die Kopfübungen durch Bewegungsübungen von Frau Daniela Lugmayer, MAS Demenztrainerin der MAS Alzheimerhilfe und Sportwissenschaftlerin.

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Inhaltsverzeichnis

Tag 8: Fremdwörter-ABC

Finden Sie Fremdwörter von A-Z, die in der Alltagssprache häufig verwendet werden.

Anleitung & Übung

Lösung

Heutige Körperübung: Fingergeschicklichkeit 2

Tag 9: Die Kunst der Anfangsbuchstaben

Ersetzen Sie anhand der Tabelle die Symbole durch Buchstaben.

Anleitung & Übung

Lösung

Heutige Körperübung: Fingergeschicklichkeit 3

Tag 10: Fehlende Buchstaben

Setzen Sie die fehlenden Buchstaben ein, um ein sinnvolles Wort zu erhalten.

Anleitung & Übung

Lösung

Heutige Körperübung: Fingergeschicklichkeit Klavierspielen

Tag 11: Kopfnüsse

Versuchen Sie, die kniffligen Denksportaufgaben zu lösen.

Anleitung & Übung

Lösung

Heutige Körperübung: Gleichgewicht

Tag 12: Buchstabensalat

Füllen Sie die leeren Kästchen mit den Buchstaben der benachbarten Tabelle.

Anleitung & Übung

Lösung

Heutige Körperübung: Kopf-Arm-Auge

Tag 13: Teile vom Ganzen

Finden Sie heraus, wo sich die 15 Bildausschnitte im großen Bild verstecken.

Anleitung & Übung

Lösung

Heutige Körperübung: Schuhplattler

Tag 14: Piktogramm-Mix

Erraten Sie, was jedes Piktogramm darstellt und bringen Sie die Begriffe in eine alphabetische Reihenfolge.

Anleitung & Übung

Lösung

Heutige Körperübung: Schulterkreisen

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